節約の日々


貯金箱


安くて美味しい節約レシピ♪

食費がお給料の中でも大半を占めるという家庭も少なくないと思います。

そんな食費を節約するポイントは3つあります。
●週に1度まとめて買う
●買った食材は使い切る
●安くて栄養のある食材を遣う

お子様が多い家庭だと週に1度では間に合わないですよね。
ご自身のライフスタイルに合わせてルールは変えてください♪

食材を使い切ることは、節約以前の問題ですね。
お金、時間などと同じで、冷蔵庫の中を管理出来ていないと
無駄遣いの原因になってしまいますよ。

この記事では、簡単な節約レシピをご紹介します。

<浅漬け>



レシピと呼んでいいのか分からないほど簡単ですが・・・
用意するものは、キャベツ・塩昆布・塩・ごま油。

キャベツを一口サイズに切り、タッパーに入れます。
塩昆布・塩・ごま油を入れタッパーに蓋をして、よく混ざるように振ります。

これだけで完成です。
人参の千切りがあれば入れると色が綺麗になりますよ。

キャベツを大根で代用してみたり、きゅうりを入れてももちろん美味しいです。
ダイエット中の方はもちろん、サラダ代わりにしたり
味付けを濃くしておつまみにしたりして食べてみてください!





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